WERKAFSPRAKEN MAKEN
Inleiding
Nadat je werkgever op de hoogte is gebracht van je ziekte zal je aan moeten geven hoe je de komende periode met je werk wilt omgaan. Meestal weet je dan nog niet hoe jouw behandelplan eruit gaat zien.
Waarom het belangrijk is te benoemen wat je wil en kan
Je kankerdiagnose zorgt voor veel onzekerheid. In je persoonlijk leven én op de werkvloer.
Door te benoemen wat je wil en kan, op vlak van werk net na het verkrijgen van jouw kankerdiagnose, creëer je duidelijkheid voor elke betrokken partij.
Voordelen:
- Duidelijkheid voor iedereen
- Meer begrip
- Rust en perspectief voor jou, je collega’s en werkgever
- Makkelijkere terugkeer naar de werkvloer na (korte) afwezigheid
- Communicatie is open en is een opstap naar later toe
Tips & Tricks
Bekijk waar je wel en geen invloed op hebt
Bereid je voor
- Vergaar kennis zowel praktisch als inhoudelijk bij je behandelend arts
- Denk na over wat je wil
- Bespreek jouw wensen op vlak van werk met jouw behandelend arts, thuisblijven vs. verder werken
- Wat wil je doen tijdens de periode tussen het krijgen van je diagnose en de start van je behandeling? Blijf je liever thuis of geef je er de voorkeur aan te blijven werken?
“Ik ben blijven werken tot aan mijn operatie. Thuis zitten is niets voor mij. Ik voelde mij niet ziek dus ik kon verder blijven werken zoals voorheen. Mijn werk gaf mij afleiding. Juist wat ik op dat moment nodig had.”
“Op het moment van de diagnose is alles nog onzeker. Pas nadat de behandeling vastligt, wordt het overzichtelijk. Toch zeker in mijn geval, want ik had geen uitzaaiingen. Als je pad gekend is, kan je je werksituatie beter inschatten en helpt het om opnieuw een vooruitzicht te hebben.”
Maak de werkafspraken zo vroeg mogelijk
Betrek je leidinggevende, HR-verantwoordelijke zo vroeg mogelijk. Focus je op wat je wel al weet en op de impact van de diagnose op jouw functioneren. Pas de werkafspraken aan naargelang de situatie evolueert.
Maak zowel praktische afspraken als inhoudelijke afspraken
Praktisch:
- Hoe lang zal je afwezig zijn?
- Wanneer zal je afwezig zijn?
- Hoe wil je aanwezig blijven op het werk? Deeltijdse werkhervatting via de mutualiteit kan hier een oplossing bieden. Zie link
- Wie is jouw eerste aanspreekpunt op het werk? Dit is misschien niet enkel jouw direct leidinggevende?
Inhoudelijk:
- Welke taken wil je opnemen als je aan het werk blijft? Welke zullen moeilijker te behouden zijn?
- Wil je mee betrokken worden in het gesprek over welke personen jouw taken verder zullen opnemen?
- In hoeverre ben je (nog) bereikbaar voor werk-gerelateerde vragen?
- Wil je nog op de hoogte gebracht worden van de nieuwtjes op het werk? Hoe? Via een persoonlijke update van tijd tot tijd of via de nieuwsbrief?
- Wil je uitgenodigd worden op informele teammomenten?
Vermijd “losse eindjes”
- Denk je aan iemand die bepaalde taken met de meeste voorkennis kan overnemen?
- In welke mate wil je nog verder geïnformeerd worden over het verloop van jouw taken/dossiers. Volg je graag van op de zijlijn of laat je het liever even allemaal los.
Bespreek jouw bezorgdheden op vlak van werk-opvolging met jouw leidinggevende. Doe gerust suggesties over hoe jij graag zou hebben dat alles verloopt tijdens jouw afwezigheid. Spreek ook af wanneer en hoe je verder geïnformeerd wil worden over wat er op de werkvloer gebeurt. Zo hou je de vinger aan de pols en blijf je betrokken op de manier die jij wenst (link met situatie contact houden vanuit fase behandeling)
“Door zelf duidelijke afspraken te maken met mijn werkgever door bv. aan te geven dat ik meer info zou geven van zodra ik meer wist over het hoe en wat van mijn behandeling, kreeg ik rust. Van zodra ik wist dat ik geen operatie moest ondergaan enkel bestraling besefte ik dat ik zoveel als mogelijk in mijn normaal ritme wou verder werken. Dit heb ik direct aan mijn leidinggevende laten weten. Zo moesten ze op het werk geen vervanging voor mij zoeken en was het voldoende om een stukje de taakverdeling te herbekijken. Er was hiervoor heel veel begrip. Zelfs van personen waarvan ik het niet verwachtte. Zo gaf mijn werk mij het gevoel van controle terug, iets wat ik in na mijn diagnose van borstkanker verloren was”.
Een vrijblijvend gesprek aan met de arbeidsgeneesheer kan altijd
Als medewerker kan je steeds een vrijblijvend gesprek aanvragen met jouw arbeidsgeneesheer. Hij/zij kan jou, ook in deze vroege en nog onduidelijke fase van het ziekteproces bijstaan. Hij/zij heeft kent jouw bedrijf en de mogelijkheden ervan. Gebruik deze info om jouw wensen te delen en te bespreken wat er voor jou en het bedrijf de best mogelijke manier is om samen het proces te gaan. Je staat er niet alleen voor. Wie jouw arbeidsgeneesheer is vind je hier.